如何使阴茎变粗：增加阴茎直径和周长厚度的 8 种方法

是否有可能增加阴茎厚度的问题引起了许多男性的兴趣。事实上，阴茎的体积对性感觉有很大的影响，如果你给它额外的体积，就会有利于"尊严"的出现。阴茎的增大（增粗）可以通过手术干预、整容手术来实现。例如通过延长器或挂钩。这些方法需要经济成本。但也有一种免费的方法，因为借助自我按摩，即所谓的 jelqing，可以增加阴茎的厚度。

通过手术方法增加阴茎厚度

阴茎增大是在美容手术中进行的。操作很复杂，涉及风险和副作用。最流行的方法之一是将患者的脂肪瓣移植到阴茎皮下。在这种情况下，体积增加1-2厘米。另一种方法是将一段肌肉组织放置在生殖器官的皮肤下，其中阴茎的轴被肌肉瓣包裹。但即使手术成功，结果也不会持续一生，脂肪会逐渐溶解，阴茎干可能会结块。不能排除坏死的风险。研究发现，脂肪组织的面积越大，就越有可能出现负面影响。将肌肉转移到阴茎是一项复杂且昂贵的操作，即使操作正确，也可能导致并发症。在某些情况下，肌瓣会发生坏死和缺血，此时需要紧急手术以挽救患者的生命。待移植的肌肉部分是从背部取出的。许多医生认为这对姿势不利，因为肌肉支撑骨骼，并且移除的区域不会被任何东西替代。手术不太严重的后果：

• 勃起减弱；
• 头部敏感性下降；
• 佩罗尼氏病（阴茎干弯曲）。

阴茎脂肪填充

如何在对器官损伤最小的情况下增加阴茎粗度？通过注射去除患者自身的脂肪并将其分布在阴茎干的皮下。在这种情况下被拒绝的可能性很小。该方法的缺点包括脂肪组织随着时间的推移（1-3年）会自发溶解，在阴茎表面留下不规则和结节。通常，脂肪填充与韧带切开术一起进行 - 切割前韧带以延长阴茎，但也可以单独进行。手术大约需要一个小时，然后在医院观察一天，然后在家康复五周。优点是没有疤痕，并且在休息时能够将阴茎厚度增加至 1. 5 厘米。由于脂肪组织无法生长成血管而出现并发症：可能化脓（罕见），纤维化是弹性丧失。

将肌肉组织移植到阴茎中

在没有人工植入物的情况下，如何才能在余生中有效地增大阴茎？这样的手术是可能的，并且通过移植您自己的肌肉组织来进行。从患者身体上分离出一条或一块肌肉组织，并将其包裹在阴茎的勃起组织周围。顶部覆盖皮革并缝合。移植后，阴茎在静止状态下会变厚至 30 毫米。这样的手术需要长期的准备和至少八个月的长期康复。

佩罗维克技术

如何既能延长阴茎，又能调整其形状和体积？Perovik 技术就是为此目的而开发的。阴茎的所有组织都被切割，并在它们之间植入软骨片。这种手术后的恢复需要很长时间，大约一年。如果您在康复期间遵循医生的所有建议，一年后您将获得形状正确的美丽阴茎。

不做手术就能让阴茎变粗吗？

如果您正在寻找有关如何使阴茎变粗的信息，请注意 jelqing 方法。我们的网站详细介绍了如何通过特殊练习（按摩）增加阴茎厚度。通过使用延长器训练可以增加阴茎厚度吗？肯定是的，因为该器官在各个维度上都在生长。恒定的机械力会对组织施加压力。当被延长器拉伸时，会产生一个自由的细胞间隙，身体会迅速填充该间隙。这导致细胞分裂速度加快许多倍，并在阴茎中形成新的组织。论坛用户讲述了他们如何设法增加厚度以及取得了哪些成果。在论坛上阅读有关 jelqing 使用液压泵和扩展器的评论。加入讨论吧！当佩戴衣架（附着在阴茎上的重物）时也会发生同样的现象。我们推荐带有真空粘合附件的 Penimaster 专业衣架。这些设备是安全的并且显示出令人印象深刻的结果。

液压泵会导致阴茎体积增加多少？

除了 jelching 练习和使用延长器或吊架的训练外，使用液压泵也很有意义。这是运动前预热组织和运动后缓解紧张的有效方法。水泵刺激海绵体的强劲血液循环及其扩张。由于厚度的主动拉伸，器官的体积逐渐增大，但没有官方证据证明这一点。液压泵安全，可以每天使用，不用担心血管损伤。这不适用于传统的勃起气泵，其目的是使阴茎进入"功能"状态。气泵不能经常和长时间使用，否则会造成血管损伤，血液循环受损，你会在一段时间内错过性生活。旨在扩大男性生殖器官的课程也必须暂时停止。

药丸和药膏如何帮助您的阴茎变粗

卖家提供的作为阴茎生长药物的药片含有维生素和草药提取物。循证医学没有证据表明服用药物会导致阴茎生长。激素药物用于治疗儿童和青少年的发育障碍，并且仅在身体仍在生长的敏感时期起作用。对成年男性服用激素是没有意义的，因为这会对健康和效力产生负面影响。这同样适用于面霜。特殊的乳霜适合在 jelching 期间作为润滑剂，或在使用延长器/吊架训练后用于收紧组织。愈合霜有助于治疗轻微的皮肤损伤。但任何外部因素都无法带来增长。

阴茎装置

当按摩与阴茎装置的使用相结合时，可以取得更显着的效果。

延长器

如何使用延长器来增加男性生殖器的厚度？机制很简单。随着器官的长期拉伸，其组织会发生微创伤，从而导致阴茎勃起组织的增大和增殖。该方法的主要缺点是要等待很长时间才能看到明显的结果，此外，对于许多男性来说，每天佩戴该设备几个小时是不方便或不可能的。

真空泵

该技术还旨在刺激勃起组织的生长。该方法的实质是将阴茎放入瓶子中，并吸出其中的空气。确保流向器官勃起组织的血流，发生勃起，流向骨盆的血流增加并消除充血。这是一种"血管按摩"，其中血液被积极地移动并使阴茎充满血液。关于这种方法的评论褒贬不一；对于增加阴茎的长度和厚度的结果要么是积极的，要么是消极的。但可以百分百消除拥堵，该方法必须定期、长期使用，为了获得更明显的效果，需要与外用药结合使用。

练习

有没有可能不通过手术、不借助外部手段和设备、不花钱、对身体没有副作用来增加阴茎粗度？有许多有效的练习可以增大阴茎。

马的束缚

通过血管按摩来拉伸致密的阴茎鞘（蛋白质膜）：

• 阴茎被预热，达到良好的勃起状态，并用拇指和食指抓住根部 - OK 握法；
• 有必要压缩血管而不是从阴茎"排出"血液。
• 通过挤压耻骨尾骨肌，暂时放松 OK 握力，然后在血液进入阴茎时挤压，将更多的血液注入阴茎。
• 器官必须达到 100% 的硬勃起。

请务必使用润滑剂或增滑剂。

• 用另一只手，正确地握住头顶，然后将手指放在头的底部。在10-15秒内，你需要用手指穿过整个头部；
• 在基地停留10秒；
• 此时第一手不要减弱OK握力，保持不动；
• 沿着龟头做5-10个这样的动作，并换手；
• 站立手的任务是在沿着头部移动的同时尽可能紧地握住手柄。

操作的目的是将血液从外衣下的阴茎头移出并将其困在那里，器官应该肿胀，外衣应该拉伸厚度。

推动阴茎

这是一种创伤性练习，仅适用于经验丰富的 NUP 人士 - 想要自然增大阴茎的男性。目标是增加器官的厚度。

1. 在操作之前，阴茎必须做好准备 - 以任何方式热身不超过 10 分钟，并进行 5-10 分钟的准备性 jelching 运动。
2. 器官应处于80-100%的勃起状态。
3. 拇指放在阴茎的最底部，其余部分从下面压入勃起组织连接区域的空洞中 - 几乎在阴囊本身上。
4. 手用力向头部移动，向后移动时松开握力。
5. 如此重复几次，逐渐增加到15次。

第二天休息，如果器官肿胀严重，休息时间会延长几天。手法的本质是推动尿道所在的海绵体。

增加厚度的方法

事实上，如果你负责任地、有能力地解决这个问题，很有可能让男人的阴茎变得更粗。最好寻求经验丰富的专家的支持，他们可以推荐矫正生殖器官的最佳方法。

注射

该程序的积极结果可持续长达六个月。可以通过注射透明质酸来增大阴茎。想要自己矫正嘴唇并使嘴唇变得更丰满的女性会积极使用它们。注射到男性阴茎中也能达到同样的效果。

脂肪填充

该方法可能会产生轻微的后果。脂肪填充是另一种手术，它为如何安全地增加阴茎厚度的问题提供了答案。在此手术过程中，患者自身的脂肪组织被移植到阴茎中。从问题领域收集材料是很常见的。然后通过注射分布在生殖器官的皮下。注射脂肪组织后，阴茎上可能会出现不规则和结节。也不能排除肿胀的发生。

皮肤脂肪碎片移植

由于脂肪填充不能提供长期效果，专家决定对其进行轻微修改。现在，医生为男性提供皮肤脂肪碎片移植，使阴茎变粗。手术需要来自患者臀部区域的组织。它们更适合移植，因为它们的特点是密度高，对不同强度的负载具有良好的抵抗力。收获后，身体上会留下看不见的伤痕。在手术过程中，专家会沿着阴茎干切两个切口。将准备好的条带平滑地放在阴茎组织的上部下方。然后外科医生必须缝合切口。手术平均需要2-3小时左右。

自体肌肉组织移植

即使你患了重感冒，阴茎也不会收缩。该手术有望带来持久的效果。自体移植使用筋膜脂肪组织。筋膜肌肉成分也可能参与其中。它们具有血管蒂，可以增加未来成功移植和正常功能的机会。这种矫正生殖器官厚度的方法具有许多显着的优点：

• 提供持久的效果。
• 不仅可以增大阴茎的厚度，还可以增大阴茎的长度。
• 防止阴茎在不利温度的影响下收缩。

如果男性有自体移植的禁忌症，医生会帮助他选择更安全的增加阴茎厚度的方法。

使用可生物降解基质增粗阴茎

如果一个男人对自己的阴茎或其厚度感到失望，外科医生会向他提供一些方法，这些方法在使用后可以增加阴茎的参数。这一结果可以通过使用可生物降解基质的腹部手术来实现。外科医生在阴茎皮下植入特殊的基质。这导致尺寸和厚度显着增加。该手术在全身麻醉下进行。只有在有某些适应症的情况下才会对男性进行腹部手术。根治性治疗的效果持续到生命的尽头。

非手术方法

非手术矫正方法对于想要使阴茎变粗的男性也很有用。它们被认为比手术更安全。这些方法的另一个优点是可以在家中实施。

按摩和运动

增加男性阴茎厚度的最简单方法是通过定期锻炼和按摩。每个选项都值得单独考虑。建议练习时使用专用润滑剂。这有助于避免可能的伤害，并使阴茎的单独操作变得更容易。按摩是用手在生殖器上打圈进行的。您需要从阴茎根部移动到阴茎尖端。与练习一样，在进行任何操作之前，您需要在阴茎上涂抹润滑剂，以改善手指和手掌在其上的滑动。

软膏和霜剂

许多想要知道如何增大阴茎的男性更喜欢使用特殊的乳霜和药膏来实现他们的目标。此类产品可以增加私密区域的血液循环。这会向上改变其大小。此外，外用化妆品对男性的性能力和勃起有积极作用。大多数软膏和霜剂都含有激素成分。因此，在开始使用之前，强烈建议就此问题咨询专家，以防止健康问题的发生。

使阴茎变粗的方法

增加阴茎的厚度是一个长期的过程，需要男性接受定期的理疗程序和使用按摩技术。为了增加阴茎轴的周长，您可以使用特殊的练习、机械装置（模拟器）或整形手术。矫正阴茎尺寸的最常见方法包括：

• 杰尔庆；
• 尤莉亚的技术；
• 夹子；
• 泵;
• 微创手术（脂肪填充）；
• 肌肉组织移植。

在增加阴茎直径之前，建议咨询医生。应该理解，运动器材和按摩技术使用不当可能会导致负面后果，包括勃起功能障碍。

杰尔庆

Jelching 是一系列伸展运动，旨在增加阴茎的周长和长度。建议初学者使用一种最古老的矫正阴茎尺寸的方法，即：H。仅使用自然阴茎增大方法的男性。Jelching是恢复生殖器官组织正常血液微循环的最简单方法。通常，"挤奶"技术用于更复杂的手工练习的准备阶段。为了让阴茎真正开始生长，需要按照一定的规则进行锻炼：

• 用按摩油或润滑剂润滑阴茎轴；
• 用拇指和食指抓住生殖器官的基部（OK握法）；
• 逐渐增加握力，将无名指从根部移至阴茎头。
• 当阴茎达到半勃起状态时，开始将血液从阴茎根部"推"至末端。
• 在一项操作中，您必须执行至少 100 次"传递"，其持续时间不应超过 2-3 秒。

您无法在 100% 勃起的情况下拉伸阴茎，因为当血液通过生殖器官的轴时，由于组织中产生过大的压力，可能会导致表面毛细血管破裂。

尤莉亚的技术

尤莉亚的技术包括一系列血管练习，旨在拉伸生殖器官的勃起组织。在通过极限运动增大阴茎之前，建议专门进行jelching 2-3个月。很多时候，忽视安全预防措施的初学者会因为尤利娅技术执行不当而受伤。要增加生殖器官的体积，自我按摩时必须进行以下练习：

• Jelqing 使阴茎进入半勃起状态；
• 使用良好的握力，尝试将尽可能多的血液"驱动"到阴茎的勃起组织中。
• 当阴茎完全充满血液时，尝试将其沿着阴茎推到头部。
• 跑步中加强握力并保持 20 至 30 秒。
• 将戒指从手指上再拉出 1-2 厘米，然后再次将其保持在该位置半分钟。
• 一旦到达阴茎头，松开手并进行几次放松的 jelqs。

重要的！运动时勃起度不要超过60-70%！如果每天进行10-15分钟的锻炼，可以在3个月内使阴茎的周长至少增加1-1. 5厘米。不建议在疼痛时进行锻炼，因为大多数不适通常表明组织损伤或表面毛细血管破裂。

紧缩

"clamping"一词翻译自英文，意思是"固定"或"夹紧"，不难猜到，夹紧技术的本质就是将血液长时间保留在阴茎体中。每周至少4-5次进行治疗，可以在短短几个月内将阴茎直径增加至少1. 5厘米。据了解，阴茎体积的增加是由于勃起组织中的微观细胞的拉伸所致。为了显着增加躯干尺寸并巩固所取得的成果，您需要使用以下技巧每周至少进行 5 次练习，持续 2 个月：

• 杰尔青使阴茎达到最大勃起状态，并在其根部绑上弹性绷带。
• 用松紧绳或橡皮筋固定绷带，防止其散开。
• 将金属夹固定在生殖器的最底部（最好购买带有塑料翼的夹子，以便更容易拧紧）。
• 挤压阴茎组织后，打开秒表，一分钟后松开夹子，使阴茎恢复正常的血液循环。

<强>重要的！请勿将夹子拧得过紧，否则可能会损坏血管和软组织。要增加阴茎的厚度，一次手术中至少要进行 3-4 次手术。10-14 天后，建议将一次接近的持续时间增加到 2 分钟。只需几次疗程后，阴茎体积的增加就可见一斑。然而，专家建议不要将接近的持续时间延长超过 5 分钟。生殖器官的血液循环不良会导致组织坏死和勃起功能障碍。

真空泵

真空泵是一种增大真空收缩装置，可以无痛、快速地增大阴茎直径。该模拟器由圆柱形塑料活塞和真空泵组成。在课程中，将瓶子放在阴茎上，并用力压在耻骨上。然后用泵将空气抽出。阴茎增大是通过在阴茎周围形成一个低气压区域来增加流向阴茎的血流量来实现的。组织中血压的升高会导致勃起组织中的微腔扩张，使阴茎变宽至少 1. 5 至 2 厘米。真空泵经常用于在性交前永久矫正阴茎尺寸。为了实现阴茎的永久性增大，您必须定期使用训练装置六个月。真空收缩装置的使用技术：

• 将未勃起的阴茎插入圆柱体的开口中。
• 将泵用力压在耻骨上。
• 使用机械灯泡或电动泵将空气从设备中抽出。
• 勃起后，放下瓶子。
• 15-20 分钟后，转动止回阀，让空气进入气缸并拆下泵。

不建议患有心血管疾病的人使用真空泵。如果您要拉伸阴茎以使其增大，请记住一次手术的持续时间不应超过 20 分钟。软组织中的血液淤滞会导致生殖器官变黑，并在其表面形成淋巴液压实。

手术

手术是增加阴茎直径最快的方法之一。为了使阴茎体变粗，可以使用微创手术，例如注射透明质酸或脂肪填充。在手术过程中，患者自身的特殊凝胶或脂质组织被注射到生殖器官的皮下层。此类操作的缺点是作用持续时间短。实践表明，透明质酸和脂质组织在一年内被吸收，从而导致生殖器官的周长减小。在皮下引入合成材料会导致 5% 的病例出现并发症，包括勃起功能障碍和阴茎皮肤坏死。最有效的是显微手术增厚阴茎，其中外科医生将部分肌肉组织从身体的另一部分（小腿、臀肌）转移到阴茎。应该理解的是，手术干预并不能100%保证达到预期效果。因此，建议在决定进行阴茎成形术之前尝试更温和的阴茎增粗方法。