在扩大阴茎的各种方法中，海绵体的物理扩张特别受欢迎。它以有针对性的方式工作，而不会损害内部器官的功能。通过使用特殊技术进行的阴茎增大按摩获得了积极的结果。它消除了骨盆中的血液停滞，提高了组织弹性并有助于恢复勃起。定期进行手术有助于增加阴茎的体积，从而改善亲密程度。治疗性按摩既可以在专科医生的诊所中进行，也可以在家中进行。
如何通过按摩增大阴茎
按摩引起的阴茎逐渐增大。遵循该技术并定期执行该程序很重要。结果是更长的性交与完全的勃起和射精。
按摩不仅对那些阴茎不足而复杂的人有用，而且对那些阳and和其他不适疾病的人也有用。
男性阴茎由两条主要肌肉组成-坐骨腔和球根海绵。在唤醒过程中，它们之间的空间充满了血液。结果，阴茎增大并变硬。
患有循环系统疾病时，勃起有缺陷或完全没有勃起。阴茎增大按摩会影响空腔的容量并刺激血液循环。因此，阴茎的硬化发生得更快并且勃起变得更长。
方法效率
一种技术的有效性受诸如程序的规律性和正确技术之类的因素影响。即使每天按摩时间不超过5分钟，效果也很明显。
完成课程后，该男子注意到以下变化：
- 消除了早泄；
- 生殖器部位的血液循环正常。
- 改善性欲；
- 由于增加的耐力，性交时间变长；
- 出现对勃起功能的控制。
在该过程开始后的3-4周记录了第一个明显的结果。
是否可以通过按摩来增大阴茎
由于按摩阴茎而导致的勃起增加不会立即发生。按摩以增加效力的技术暗示了一种综合方法。医生建议放弃不良习惯，洗衣服和洗热水澡。这增加了按摩的有效性。
按摩必须按照男性身体的所有细微差别进行。
根据统计，阴茎的体积最多增加3厘米，其长度最多增加7厘米。在第一个月的结果不会那么明显。重要的是不要放弃您的开始，这样的效果很快就会出现。与药物相比，手动暴露被认为更具生产力。
准备阶段
不应忽略准备工作。它们使您能够温暖肌肉并避免受伤。初步清洁程序正在进行中。
建议先洗个热水澡，尤其要注意睾丸区域和阴茎表面。水流改善血液循环并软化阴茎组织。
下一步是用湿毛巾加热。将其用温水润湿，然后连续几次包裹在阴茎上。可以执行摩擦或敲击运动。
发生疼痛时，必须改变阴茎暴露的策略。
主要类型和技术
为了能够独立行使手动影响力，您需要熟悉阴茎增大的按摩。有几种技术，每种都有优点和缺点。错误的举动会损害性健康并加剧现有状况。
耶青技术
正常和正确的耶青会增加阴茎的大小和男人的性欲。为了增加阴茎的粗细，它可以进行干式和湿式按摩。
每种按摩技术都具有以下特征：
- 早晨醒来后立即进行干式按摩。大约是前手的五个手指。您应该握住阴茎，并朝阴茎的头部-底部的方向移动。
- 湿耶青在淋浴时用毛巾或毛巾擦洗。用温水喷射进行准备。
- 勃起不超过三分之一时使用润滑剂湿法。任何润滑剂必须轻柔地涂抹在阴茎上。手指应在阴茎根部形成一个环。一次最多可进行200次上下运动，而不会挤压阴茎。
道术
陶术的特征之一是仅在阴茎头上起作用。形成手指环后，缓慢向上移动并保持在头部至少10秒钟。按摩使血液流向阴茎最性感的区域。
Ulis技术
该练习的重点是阴茎的增厚。建议使其处于兴奋或半兴奋状态。阴茎在中间的某处用手指环紧紧地挤压。
施加压力40秒钟。练习的重复次数是五次。我们强烈建议您不要突然移动。
在训练肌肉时，此技术将添加其他锻炼。当勃起良好时，在各个方向交替拉动阴茎，并在该位置保持几秒钟。
禁止在以下情况下练习Uli技术：
- 泌尿生殖系统感染；
- 血管病变；
- 心脏病；
- 对生殖器的轻微创伤和擦伤。
双重乌里
Ulis按摩涉及双手。一个在阴茎的底部，另一个在顶部。必须同时进行压缩。持续时间最初为10秒。随着时间的流逝，方法逐渐增加到50秒。
乌里耶青反向
起始位置与上一练习相同。用手指轻轻按压后，顶环对准底座。下一步是手，它在顶部并返回其原始位置-朝向头部。重复次数为30次。
其他技术
正确进行锻炼很重要，仅机械按摩阴茎还不够。该视频将帮助您了解如何正确执行动作。它们可以是平滑，尖锐，单调或变化的。专家建议结合几种技术。
以下练习同样有效：
- 松弛的阴茎缠绕在手上，并从头部拉到基部。此时，会有不舒服的紧张感。您应该将手握在此位置30-40秒。休息十分钟后，重复练习。进场次数每次都增加。
- 躺着和坐着都进行锻炼。用手将阴茎用力挤压，然后将其尽可能拉远，直到出现不适为止。一分钟后，您应该将阴茎再拉一点，并将其保持在此位置4分钟。然后用手指围绕器官进行圆周运动。练习结束时，会进行数次挫伤。
- 正确的呼吸是锻炼的基础。通过鼻子吸入，然后空气被固定在喉咙中并被吞咽，落入小腹。建立与呼吸气流的精神联系非常重要。应该想象它是针对生殖器的。无名指，食指和中指应向阴茎和肛门之间的点施压。另一方面，您需要将阴茎向前拉。然后，轻抚动作会刺激勃起。
- 一系列涉及耻骨球囊肌的运动被称为Kegel运动。它们适合男人和女人。运动的主要区别在于在任何地方训练的能力。负责排尿的肌肉需要收紧5秒钟。一项培训由20句话组成。
使用保湿剂或润滑剂将减少按摩期间受伤的风险。
安全技术
进行按摩以增大阴茎时，应采取安全措施。
如下：
- 不要增加身体的负担。套数和运动强度应逐渐增加。
- 并非每次锻炼都可以完全勃起。在开始锻炼之前，您应该彻底熟悉该技巧。
- 不要忽略肌肉伸展运动。这样可以避免受伤。
- 如果剧烈疼痛，必须停止运动。
按摩是改善生殖器官功能的一种愉快而有效的方法。仅在遵守该程序的主要原理的情况下，才能达到预期的结果。医生建议将按摩与其他恢复力的方法相结合。在这种情况下，治疗效果显着提高。